MFT(口腔機能筋のトレーニング)

・姿勢が悪い

・お口ぽかん

・指吸いをする

・下唇を巻き込む

・口呼吸

・食事中クチャクチャと音をさせて食べる

・あごの骨の未発達

・爪をかむ

・話をしているとき舌が見える

・矯正に興味はあるが時期的な問題

「正しい姿勢」を心掛けましょう。

唇を閉じて「鼻呼吸」をしましょう。

正しい「舌の位置」を覚えましょう。

「お口」の筋肉を鍛えましょう。

小さいころからトレーニングを行うことで顎や歯が正しい位置に導かれます。

間違ったクセや習慣を改善して正しい位置に歯が生えるよう整った顔貌に育つよう促します。

寝相が悪いのはうまく呼吸が出来ていないせいかもしれません。